差點死..

尋晚睇完電視, 10.5的起心肝落咗樓下跑步...
2237開始跑, 跑咗2個細圈已經覺得攰..跟住就跑下又行下...
跟住望一望電話..2253! 15分鐘!! 我已經做咗15分鐘運行!! yeah!
之後又去咗公園扭腰, 扭咗1陣, 感覺都仲OK喎...所以決定.....
由地下行樓梯返9樓..點知..行到2樓..已經出晒汗喘晒氣..
心諗: 唔得!!! 要頂硬上..
好辛苦先躝得到去4樓....hair...真係頂唔浦.....我直頭想暈咁滯!!
即刻走咗出去lip口, 搭返lip上去...用盡最後1丁.既意志力, 終於返到屋企..
返到去, 連蚊鎖匙既力都無, 面都青埋..
抖咗1陣, 就去沖涼, 唔掂唔掂!! 又暈! 沖沖下又要坐喺個浴缸度抖抖....差啲死...